Buona estate e arrivederci a quest'autunno!

CORSI di RESPIRO 2° semestre del 2010 (date ancora da definire):

*a Modena: 2010 RESPIRO APERTO
- sabato sera dalle 20,15 alle 23,00 e domenica dalle 9,30 alle 13,00 e dalle 14,00 alle 17,00
presso A.s.i.a. Dojo Via del Lancillotto, 24 (vicino alla polisportiva Villa d’Oro e alla stazione FF.SS.).
Per le iscrizioni contattare Asia Dojo tel. :059 454367 , www.asiamodena.it info@asiamodena.it

*a Reggio Emilia: 2010 RESPIRO APERTO
- sabato sera dalle 20,15 alle 23,30 e domenica dalle 9,30 alle 13,00 e dalle 14,00 alle 17,00
presso la palestra Vivarte Via Daniele da Torricella, 44
Per le iscrizioni contattarci direttamente: circolo ARIA 0522 293789 la sera o per e-mail: antonio.ruffoni@tin.it

*In Francia, in Bretagna, vicino a Pont-Aven: RESPIRER POUR BIEN VIVRE
nuova data da definire: sabato dalle 15,30 alle 18,30 e domenica dalle 9,30 alle 13,00 e dalle 14,00 alle 17,00
presso: le Centre Sport de Nevez Brucou 29920 Nevez.
Per le iscrizioni contattarci direttamente: circolo ARIA 0522 293789 la sera o per e-mail: antonio.ruffoni@tin.it

I corsi di respiro hanno come obiettivi :
* aprire il respiro dei partecipanti,
* dare gli strumenti minimi per cui le persone possano farsi da soli le sessioni di respiro,
* comunicare il piacere del respiro nell' "esperienza del proprio essere”.

Struttura dei corsi:
I corsi sono “corsi intensivi” e sono strutturati in modo tale da “mantenere un respiro aperto” per 20 ore consecutive.
Si inizia il sabato sera spiegando la parte teorica e facendo la prima sessione della durata di 1 ora.
La notte il nostro inconscio ha il tempo e la modalità per elaborare e integrare la “trasformazione” avvenuta nel nostro respiro.
Si prosegue tutta la domenica (a parte un’ora di sosta per mangiare) continuando a respirare e facendo altre 2 sessioni di 1 ora e mezza ciascuna.

Siamo disponibili per tenere corsi in qualsiasi città e con qualsiasi interlocutore sia esso pubblico che privato.